Crystal Spa Center | Alanya Spa
Crystal Spa Center | Alanya Spa
Die Thai-Massage ist eine spezielle Art der Massage, die auf traditionellen fernöstlichen Techniken basiert und Dehn-und Druckanwendungen kombiniert. Im Gegensatz zur klassischen Massage wird kein Öl verwendet und die Anwendung wird normalerweise auf dem Bodenkissen durchgeführt. Das Ziel ist es, den Energiefluss im Körper auszugleichen und die Flexibilität zu erhöhen.
Kontrollierter Druck wird unter Verwendung des Körpergewichts angewendet
Passive yoga-ähnliche Dehnbewegungen werden durchgeführt
Drucktechniken werden entlang der Stromleitungen angewendet
Es werden Anstrengungen unternommen, um die Bewegungsfreiheit der Gelenke zu erhöhen
Die Dauer der Sitzung beträgt in der Regel etwa 60 Minuten. Bequeme Kleidung wird während der gesamten Anwendung bevorzugt.
Dehnt die Muskeln tief aus
Erhöht die Körperflexibilität
Hilft, den Energiefluss auszugleichen
Hilft, die Haltung zu verbessern
Beschleunigt die Durchblutung
Bietet geistige und körperliche Vitalität
Es entspannt nicht nur, sondern arbeitet auch aktiv am Körper. Durch die Kombination von Dehn-und Drucktechniken bietet es sowohl Entspannung als auch Energiegewinnung.
Es wird empfohlen, nach der Massage viel Wasser zu trinken. Ein leichtes Gefühl der Entspannung und Entspannung kann auftreten. Es wird empfohlen, übermäßige körperliche Belastung am selben Tag zu vermeiden.
