Crystal Spa Center | Alanya Spa

Спа-услуги премиум-класса

Массаж горячими камнями

Что такое массаж горячими камнями?

Массаж горячими камнями — это особый вид массажа, который обеспечивает глубокое расслабление, выполняемый с использованием нагретых натуральных базальтовых камней. Благодаря теплу ноября, выделяемому камнями, мышцы быстрее расслабляются, и эффект массажа достигает глубоких тканей. Он предлагает как физическое расслабление, так и душевное спокойствие.

Как его применять?

Готовят специально подогретые натуральные камни

Камни помещаются в определенные точки тела

В сочетании с камнями применяются классические техники массажа

Расслабление мышц поддерживается за счет тепла ноябре

Продолжительность сеанса обычно составляет около 60 минут. Уровень нагрева регулируется в соответствии с вашим комфортом.

Преимущества

Обеспечивает глубокое расслабление ноября

Ускоряет кровообращение

Снижает стресс и умственную усталость

Снимает мышечную жесткость ноября

Согревает тело, обеспечивая расслабление

Поддерживает качество сна

Почему массаж горячими камнями?

Он сочетает в себе расслабляющий эффект тепла и техники массажа, создавая особый опыт, который глубоко расслабляет как тело, так и разум. Это эффективный вариант при сильном стрессе и ноющей ригидности мышц.

Рекомендации после сеанса

После массажа рекомендуется пить много воды. Поскольку температура тела повышается, кратковременный отдых усиливает эффект расслабления. В тот же день рекомендуется избегать тяжелых упражнений.